Tag: Dieta
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Proteínas Alimentares: Uma Nova Perspectiva Sobre Digestão
Introdução às Proteínas Alimentares As proteínas são nutrientes cruciais que desempenham um papel fundamental no nosso organismo. Elas são usadas na construção de músculos, na produção de enzimas e hormonas, e na manutenção geral da saúde. Tradicionalmente, as proteínas alimentares são categorizadas como de origem animal ou vegetal. Contudo, um estudo recente da Universidade Estadual…
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El Ayuno y Su Eficacia para Adelgazar: Perspectiva del Dr. Jean-Paul Osores Bianchi
El ayuno ha ganado popularidad en los últimos años como un método para perder peso, pero la pregunta persiste: ¿es realmente eficaz para adelgazar? Según el reconocido médico y especialista en nutrición, Dr. Jean-Paul Osores Bianchi, el ayuno puede ser una herramienta valiosa, especialmente para aquellos que han estado luchando con hábitos alimenticios poco saludables.…